Пройди полный курс — получи подарки :

10% скидка в Женский Клуб.

Пробное занятие бесплатно. Вы можете посмотреть на консультанта, почувствовать его и решить нужно вам обучение или нет.

РАСПИСАНИЕ:

  • курсы дневные на бул. Перова 36 — вт, чт 13-15.
  • курсы дневные на Дарницком бульваре 5 пн, ср 14.30-16.30.
  • курсы вечерние на проспекте Мира 13 — пн, ср 19-21.
  • спортивные занятия на бул. Перова 36, вт 15-16, пт 13.30-15.

По предварительной записи.

Курсы для беременных по подготовке к родам и родительству :

Базовый курс «Беременность и роды».

Вы сможете получить своевременную и разнообразную информацию о беременности, родах и малыше, обсудить интересующие вас вопросы. Отработаем разные виды дыхания, визуализации и расслабления для более мягких, приятных и здоровых родов. Будет много игр и терапевтических методик.

Более длительный курс позволяет глубже погрузиться в свою беременность, довести до автоматизма дыхательные и расслабляющие практики, получить большое многообразие арт-терапии, творчества, игр, лучше узнать себя и друг друга, найти единомышленников и общение, тем более, что когда родятся малыши это очень пригодится — совместные прогулки с колясками принесут вам радость и удовольствие, даже если вы не очень любите гулять.

Занятие проходит в теплом кругу, в свободном обсуждении и приятной компании под руководством перинатального психолога.

12 занятий 2 раза в неделю. Продолжительность занятия 2ч.

Занятия с партнером приветствуются.

Ведет занятия перинатальный психолог Анна Куцина.

План занятий базового курса «Беременность и роды»:

Отношения в семье, их этапы.

Готовность к материнству.