Беременная не должна есть за двоих

20 августа 2010 02:58

Английские ученые рекомендуют во время беременности поддерживать нормальную массу тела, поскольку ожирение грозит здоровью не только будущей матери, но и ребенка.

Около половины женщин к моменту родов имеют либо избыточную массу тела, либо полноценное ожирение. И хотя полные роженицы способны произвести на свет здорового малыша, факты говорят о том, что риски для здоровья при этом весьма высоки.

В связи с этим команда врачей из Великобритании под руководством доктора Анни Андерсон из Университета города Данди (Шотландия) разработала новые рекомендации относительно массы тела беременной дамы. В них четко сказано, что первой целью женщины, которая планирует завести ребенка и имеет при этом индекс массы тела более 30, является снижение веса на 5-10%. Такое, казалось бы, незначительное похудание уже существенно сказывается на способности к зачатию и вынашиванию потомства, а также улучшает здоровье в целом.

Избыточный вес и ожирение во время беременности увеличивает риск возникновения у матери гестационного диабета (диабета беременных) и артериальной гипертензии, а для плода опасно развитием замершей беременности и макросомии. При этом состоянии вес, длина тела и окружность головки плода превышают нормальные показатели. Нередко диабет, возникший во время беременности, сохраняется на всю оставшуюся жизнь и приводит к появлению различных осложнений.

В новых рекомендациях также подчеркивается важность проведения послеродовых мероприятий, направленных на снижение и нормализацию массы тела матери. Если индекс массы тела остается высоким, то такой женщине следует придерживаться диеты и пройти консультацию у диетолога для составления индивидуальной схемы питания. Однако врачи подчеркивают, что во время самой беременности вес снижать не следует, поскольку это может повредить здоровью будущего малыша.

Руководство для беременных женщин было выпущено в июле Национальным институтом здоровья и клинического мастерства Великобритании (National Institute for Health and Clinical Excellence, NICE ).